www.horazm.net
SAHIFALAR
Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру [409]
YANGILIKLAR / ЯНГИЛИКЛАР / HABARLAR / AXBOROT [10572]
Новости Узбекистана, Политика, Экономика, Права [117]
HIKOYALAR / ХИКОЯЛАР [1843]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [495]
Любовные истории, истории любви, рассказы о любви [229]
FUTBOL YANGILIKLARI / Новости футбола [3443]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [6083]
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ [75]
DUNYO YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ [10669]
O'ZBEKCHA KINOLAR / УЗБЕКЧА КИНОЛАР [1486]
Смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве / Фильмы HD онлайн смотреть [3438]
HIND KINOLARI ONLINE / Индийские фильмы онлайн [275]
TURKCHA SERIALLAR / ТУРКЧА СЕРИАЛЛАР / Турецкие сериалы онлайн на русском языке. Смотреть турецкие [317]
MOBIL TELEFONLAR UCHUN / МОБИЛ ТЕЛЕФОНЛАР УЧУН [692]
Foydali maslahatlar / Полезны советы [2540]
Заработок в интернете / Pul ishlash [19]
Pazandachilik / Кулинария [490]
BAXS - TORTISHUV / FIKR MULOHAZA [3566]
BEPUL MP3 KO'CHIRIB OLISH / БЕПУЛ МП3 КУЧИРИШ [5030]
Восстановление данных - Программы [15]
Смотреть сериал великолепный век все серии на русском языке [17]
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ || У НАС ВСЕ СЕРИИ / Битва экстрасенсов смотреть онлайн / Битва экстрас... [27]
Страница Женских Побед. Все возможно! Гороскоп знаки зодиака, Как удержать мужчину, Характеристика [48]
Tush tabiri / Туш табири / Tush Tabiri kitobi [67]
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [21]
BEPUL ODNOKLASSNIKI SIRLARI / БЕПУЛ ОДНОКЛАССНИКИ СИРЛАРИ / Секреты сайта Одноклассники.ру [76]
TAS-IX KINOLAR / Смотреть кино онлайн в Tas-Ix / KINOLAR TAS-IX [18]
ПРОГРАММЫ - Скачать бесплатные программы / KOMPYUTER UCHUN PROGRAMMALAR KO'CHIRISH [6]
ПРОГРАММЫ - Скачать бесплатные программы / KOMPYUTER UCHUN PROGRAMMALAR KO'CHIRISH / ПРОГРАММЫ. Скачать программы бесплатно / Бесплатные программы для ПК / Каталог бесплатных программ для компьютера / Программы для персонального компьютера / Скачать бесплатно программы для ПК
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 Т... [73]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 ТАМОША КИЛИШ
MUNAJJIMLAR BASHORATI / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ [45]
Статистика




Онлайн всего: 22
Гостей: 22
Пользователей: 0


Kun faolllari:
iphone, Arthurcrums, Antoniomlr, Antoniojtx, Antoniovni, Antoniowhd, zomroart, sototron279smura, arlineyt16, shokNoise, Alvinlax

Faol izohchilar:
1) ipod
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 139
2) bepul
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 104
3) iphone
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 38
4) bevafo
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 26
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 26


Главная » 2020 » Октябрь » 22 » Апельсин, чой, асал – нега уларни коронавирус билан касалланганда истеъмол қилиш мумкин эмас?


09:00
Апельсин, чой, асал – нега уларни коронавирус билан касалланганда истеъмол қилиш мумкин эмас?
Касаллик вақтида нафақат шифокорнинг барча кўрсатмаларига риоя қилиш, балки дам олиш, буюрилган дори-дармонларни эҳтиёткорлик билан қабул қилиш ҳамда парҳезга риоя қилиш жуда муҳим. Сабаби бу пайтда организм бор кучини касалликка қарши курашга сарф қилиши керак. Агар организмни ноўрин овқат ейишга мажбурласа, соғликнинг тикланиши кечикиши мумкин. Қуйида коронавирус билан касалланганлар учун мумкин бўлмаган маҳсулотлар ҳақида батафсил маълумот бериб ўтамиз.

Асал ёки малинали чой
Албатта, ҳаммаси шакар билан боғлиқ. Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, асал ёки малинали чой организмнинг табиий ҳимоячилари – лимфоцитлар вазифасини пасайтиради. Касаллик пайтида қанча кўп ширинлик ичилса ёки истеъмол қилинса, организм вирусга қарши шунча секин курашади. Малинали мураббо, шунчаки ширин чой, салқин ичимликлар ва асал – ушбу машҳур ичимликларнинг барчаси иммунитетли ҳужайраларга ҳужум қилади ва касалликдан ҳимояланишга имкон бермайди.

Апельсин, лимон ва мандарин
Тўғри, цитрус меваларда иммунитетни яхшилайдиган C витамини кўп. Аммо уларнинг нордон шарбати аллақачон яллиғланган томоқ ва буруннинг шиллиқ пардаларини безовта қилади. Шунингдек, уларнинг ўз вақтида тикланишига тўсқинлик қилади. Шундай қилиб, цитрус мевалар соғломликда яхши, аммо касалланганда эса олма фойдалироқ.

Чой ва қаҳва
Тананинг сувсизланиши коронавирус пайтида инсонни кутиб турувчи хавфлардан биридир. Тана ҳарорати унчалик юқори бўлмаса ҳам, суюқлик танадан фаол равишда чиқариб юборилади. Бу билан организм вирусни чиқаришга ҳаракат қилади. Айтганча, оддий шамоллаш, грипп касаллигида ҳам кўп миқдорда сув ичиш тавсия этилади.

Аммо чой ва қаҳва таркибида кофеин кўплиги туфайли улар акс таъсир қилиши мумкин. Бу ҳолатда эса сувсизланиш кузатилади ва саломатликни ёмонлаштиради. Албатта, кофеиннинг тетиклаштирувчи таъсири касаллик пайтида мумкин эмас. Уйқу эса ҳақиқатан ҳам вирусли инфекциялардан тезроқ қутилишга ёрдам беради.

Manba: www.horazm.net -Saytdan olindi.

Ushbu ma'lumot hordiq.uz dan olindi!


Категория: Foydali maslahatlar / Полезны советы | Ko'rganlar:: 19 | Добавил: www.horazm.net | Теги: #news, #Yangiliklar, #newsuz, #habarlar, #Yangilik, #xabarlar, #новости, #ahborot, #uznews | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Izohni foydalanuvchilar qo'sha oladi. Marhamat ro'yhatdan o'ting yoki saytga o'z loginingiz bilan kiring. / Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Регистрация
SAYTGA KIRISH
Логин:
Пароль:
MALUMOT IZLASH

-------


Yangi Musiqalar:

FOYDALI MASLAHATLA











Мини-чат
BEPUL REKLAMA

>>> REKLAMA QO'SHISH
YANGI KINO FILMLAR










Календарь
«  Октябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Друзья сайта
1) www.SheJoT.CoM - Universal PortaL
2)
 www.Zamonaviy.CoM - Zamon bilan hamnafas!

 www.UzbKino.NeT - O'zbek kinolari va Dunyo kinolar olami!
3) Musiqalar olami - Eng yangi va qaynoq qo'shiqlar olami
4) www.SherlarUz.CoM - SMS Sherlar, Sevgi, Do'stlik va h.k
5) www.Sherlar.org - SEVGI SMS SHERLAR

Copyright horazm.net / БеПуЛ.НеТ © 2020 - 2013

Яндекс.Метрика